Первые результаты уже во время обучения.


Пошаговый план с простыми ежедневным действиями для оздоровления организма в записанных уроках и полный медицинский чек-ап с расшифровкой, рекомендациями от Лейлы и команды специалистов.


Список анализов на курсе подбирается индивидуально. Мы детально изучим каждую систему вашего организма, а после точечно направим внимание туда, где есть проблемы. Ничего лишнего.

После расшифровки вы увидите полную картину того, где именно и по какой причине организм дает сбой. Научитесь понимать взаимосвязи.

Наконец-то можно будет не ходить от одного врача к другому и пытаться соединить все в одну систему- она будет у вас на руках и покажет, что потенциал вашего организма в 2- 5 раз больше, чем вы думаете сейчас. Дальше по рекомендациям сможете устранить проблемы и проконтролировать динамику через 3-6 месяцев.
Этот курс для вас, если
  • Устали ходить по врачам и сдавать бесполезные анализы
  • Кожа лица потеряла блеск и упругость
  • Хотите начать высыпаться
  • Апатия и стресс мешают наслаждаться жизнью
  • Высыпания на коже
  • Чувствуете упадок сил и энергии
  • Хотите пройти полный чек-ап организма и сэкономить время и деньги на ненужных анализах
  • Хотите вернуть цвет лицу и подтянутость кожи
  • Организм нуждается в очищении и детоксе
  • Устали сидеть на диетах
  • Проблемы с волосами
  • Приняли решение заботиться о себе
  • Хотите подобрать правильный уход
  • Хотите сохранить молодость
  • Хотите жить долго, счастливо и быть здоровой
«‎Сияй здоровьем»‎ — это
  • 6 недель обучения
    и практики
    На протяжении 6 недель мы смотрим уроки, вебинары, делаем анализы и разбираем их результаты.
    01
  • «‎Все включено»‎
    Все дополнительные материалы, которые понадобятся, можно будет скачать по специальной ссылке. Чек-листы, трекеры, тесты, программа питания.
    02
  • Дружная команда
    У нас есть чат, в котором можно задавать вопросы друг другу и Лейле. Мы всегда решаем поставленные задачи быстрее в команде.
    03
  • Доступ к обучающей платформе
    Именно в ней и будут проходить вебинары и прямые эфиры.
    04
  • Домашние задания
    Чтобы закрепить знания и проверить их на практике, мы будем выполнять домашние задания: сделать конкретные анализы, заполнить трекер и т.д. Все задания проверяются куратором и Лейлой.
    05
  • Разбор анализов
    Результаты, которые мы приносим из лаборатории, написаны сложным языком. Мы разберем их и определим, что есть что, как это изменить и что улучшить, чтобы решить конкретную проблему.
    06
  • Обратная связь от эксперта
    Чат и прямые эфиры, где вы можете задавать свои вопросы лично эксперту.
    07
Почему мы?
«‎‎‎Сияй здоровьем»‎ была разработана врачом-косметологом и оптимизирована под обычных людей. Иными словами: это про сложные вещи простым языком
6 недель
Работы над собой под руководством Лейлы Губадовой
6
Блоков, которые помогут разложить все по полочкам и разобраться в красоте изнутри
18+
Возраст наших учеников начинается от 18 лет и до бесконечности. Потому что здоровье важно для всех
Результат после курса
  • ВЕРНЕТЕ СЕБЕ ЭНЕРГИЮ И СИЛЫ
  • НАЙДЕТЕ ГЛУБИННЫЕ ПРИЧИНЫ ВСЕХ ПРОЦЕССОВ В СВОЕМ ОРГАНИЗМЕ
  • ПОЛУЧИТЕ ТОЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УСТРАНЕНИЮ ПРОБЛЕМ
  • ПЕРЕСТАНЕТЕ ТРАТИТЬ ОГРОМНЫЕ ДЕНЬГИ НА НЕНУЖНЫЕ И НЕЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА И ПРОЦЕДУРЫ
  • НАУЧИТЕСЬ ПОДДЕРЖИВАТЬ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ ИЗНУТРИ
  • НАУЧИТЕСЬ ЧИТАТЬ СВОИ АНАЛИЗЫ И ВОВРЕМЯ УСТРАНЯТЬ ПРОБЛЕМЫ
  • ИЗУЧИТЕ ОСНОВЫ ПИТАНИЯ И ТО, КАК ЕДА ВЛИЯЕТ НА ВНЕШНИЙ ВИД
  • НАУЧИТЕСЬ КУЛЬТУРЕ ЗАБОТЫ О СЕБЕ
Программа курса:
- Модуль 1 -
Знакомство с собой
  • Вводный
  • Определение своей точки А: вес, возраст, состояние
  • Проверяем закисленность организма
  • Женский медицинский чек-ап. Анализы
Бонусы:
Эфир с Лейлой. Добро пожаловать на курс

Дополнительные материалы:
  • Список рекомендаций для сдачи анализов: кровь, моча, кал.
  • Чек-лист: Средние цены на анализы и где их сдать
  • Гайд: Выбор Чек-ап + нормы показателей
  • Методичка: Экспресс разбор анализов
  • Чек-лист: Планы по улучшению здоровья
  • Чек-лист: Динамика улучшения здоровья
  • Тест на биологический возраст
  • Калькулятор расчета ИМТ
  • Тест на выявление дисбаланса в организме
  • Тест на определение дефицитов

Результат Модуля 1:
1. Поймете состояние своего организма на данный момент
2. Выявите основные жалобы для проработки
3. Определите уровень закисленность организма и как его нормализовать
4. Подготовитесь к сдаче анализов
5. Выберите подходящий именно вам Чек-ап.

-Модуль 2 -
Изменение образа жизни простыми шагами
  • Живая вода. Пьем воду и молодеем
  • Воздух. Медитативная прогулка для здоровья и радости
  • Грамотное самоочищение организма. Детокс без диет
  • Лимфа. Очищаем грамотно свой организм

Дополнительные материалы
:
  • Список компаний, где купить хорошую воду
  • Гайд: Способы улучшения воды в домашних условиях
  • Трекер воды/физической активности
  • Чек-лист: Правильный поход в баню
  • Список косметических средств
  • Гайд: Рекомендации по очищению организма
  • Гимнастика для лимфы
  • Список безопасных антиперспирантов

Результат Модуля 2:
1. Введете привычку пить правильную воду
2. Научитесь четко контролировать качество воды в цифрах
3. Научитесь получать энергию от воды, а не от кофе
4. Проведете детокс организма
5. Введете правильные привычки для сохранения молодости и укрепления здоровья
- Модуль 3 -
Сон. Как спать, чтобы высыпаться и сохранять свою красоту
  • Важность сна. Спящая красавица - это не сказка
  • Причины нарушения сна и как оценить свой сон
  • Методы улучшения сна
  • Чек-лист: Гигиена сна
  • ТЕСТ: Как оценить свой сон
  • Рекомендация по улучшению сна с помощью лекарственных препаратов
  • Рекомендация по улучшению сна без лекарственных препаратов
  • Список книг для чтения перед сном + файлы

Результат Модуля 3:
1. Отрегулируете полноценный сон
2. Научитесь создавать сон, который освежает и дает энергию с утра
3. Почувствуете улучшение настроения
4. Научитесь правильно готовится ко сну и засыпать
5. Сон станет глубоким, полноценным и оздоравливающим
- Модуль 4
Стресс. Кортизол против гормона молодости
  • Стресс - это нормально. Откуда он и как на него реагировать
  • Стадии, признаки и симптомы стресса
  • Адаптируем организм к стрессу
  • Тест: Насколько ты застрессован
  • Методичка: Ванны с солью для снятия стресса
  • Список рекомендаций по снятию стресса
  • Медитация для снятия стресса
  • Файл: Аудио Гипноз для выхода из стресса
  • Схема: Адаптации к стрессу

Результат Модуля 4:
1. Узнаете, как работает стресс
2. Научитесь адаптироваться к стрессу
3. Снизите влияние стресса на организм
4. Изучите способы снятия стресса без таблеток
5. Получите антистресс питание
— Курс детально продуман и преследует одну главную цель —
Дать вам быть здоровой. По- настоящему, а не по нормам лабораторий и мнению окружающих.
Этот авторский курс поможет Вам:
Научится самостоятельно определять тип и состояние Вашей кожи, понимать её меняющиеся потребности
Выстраивать свой ежедневный уход за кожей так, чтобы она всегда выглядела великолепно
Самостоятельно выбирать подходящие именно Вам продукты ухода, экономя время и деньги
Ориентироваться в ингридиентах продуктов ухода за кожей, выбирая те, которые необходимы именно Вам
Научиться планировать свой рацион питания так, чтобы он был сбалансированным, разнообразным и полезным для Вашей красоты
Научиться поддерживать красоту кожи изнутри, благодаря работе с эмоциями и улучшению образа жизни
Что я получу на курсе?
Базу знаний
Курс разработан действующим врачом-косметологом и специалистом по антивозрастной медицине. Здесь собрана основа знаний для сохранения красоты и молодости женщин.
Чек-ап организма
Это дополнение к основному курсу. Прохождение курса без сдачи анализов эффективно само по себе и направлено на оздоровление всего организма, улучшение самочувствия и приобретения здоровых привычек для заботы о себе.
Поддержку
У нас есть чат, в котором кураторы ответят на все вопросы и поддержат вас, а также вы сможете познакомится друг с другом. Отдельно создадим чаты по городам, чтобы вы могли поддерживать друг друга не только онлайн, но и оффлайн.
Мотивацию
Наши уроки построены таким образом, чтобы вы постепенно шаг за шагом осваивали новые привычки и вводили их в свою жизнь. Все дополнительные материалы останутся вам навсегда.
Красота исходит изнутри.
Здесь вы каждый день будете убеждаться в этом все больше и больше.
Преподаватель
Лейла Губадова
Основатель Школы Косметологии для Женщин
  • Автор 6 курсов о красоте
  • Врач-косметолог, гериатр
  • Эксперт в области геронтологии
  • Член Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины
  • Разработчик профессиональной косметики dr.leila MEDS
  • Специалист в области инъекционных методов омоложения
  • Победитель Всероссийского чемпионата по клиническому отбеливанию зубов (Москва, 2018)

В 2010 году я окончила Санкт-Петербургский медицинский университет. Сейчас являюсь действующим врачом-косметологом и специалистом по антивозрастной медицине.

За 10 лет в сфере медицины я приобрела огромный опыт и навыки, которые помогли достичь весомых результатов в области здоровья и молодости. Теперь через мою систему прошли более 300 девушек и я продолжаю делиться ей дальше!

Вы можете годами забивать на свое здоровье, игнорировать симптомы и мириться с проблемами с кожей и волосами. А можете — записаться на курс и за 30 дней получить информацию, которая изменит вашу жизнь.

Что выберете Вы: оставить всё как есть или шагнуть на новый уровень?

Формат участия
Кому подходит эта школа?
Если Вам подошел хотя бы один пункт - этот курс для Вас!
  • Люди, интересующиеся сферой красоты:
    - Вы знаете, что старение имеет глубинные причины и хотите в них разобраться?
    - Вам интересно узнать эффективные методы омоложения?
    - Вы хотите выглядеть моложе сверстниц и нравиться мужчинам?
    01
  • Сторонница ЗОЖ:
    - Вы уже ведете ЗОЖ или только начинаете?
    - Вы путаетесь в противоречивой информации из интернета и не знаете, как лучше?
    - Вы не понимаете, как питаться, чтоб выглядеть молодо ?
    02
  • Домохозяйка, мама в декрете:
    - Вам некогда заняться своим здоровьем и внешним видом ?
    - После родов вас не радует фигура и лицо?
    - Вы хотите улучшить здоровье и уменьшить морщины?
    - Поднять самооценку и вновь почувствовать себя желанной ?

    03
  • Офисный сотрудник, руководитель:
    - Вы много работаете и у вас нет времени на уход за собой?
    - Не высыпаетесь, питаетесь на ходу и поэтому имеете проблемную кожу и морщины?
    - Вы хотите изменить образ жизни и выглядеть лучше?
    04
После обучения на курсе


Вы поймете:

Как происходит старение. Научитесь разбираться в своих анализах. Сможете восполнять свои дефициты для красоты волос, кожи и ногтей

Вы получите:
Комплексные знания, необходимые для личного применения. У вас будет понимание, как улучшить своё состояние и внешний вид и быстрее прийти к AntiAge результату

— Вне зависимости от тарифа —
Вы получите пошаговый план с простыми ежедневными действиями для оздоровления организма
Отзывы учеников
Больше отзывов @cosmetschool
Марина @mari__wings
Диагноз: железо - дефицитная анемия
До: Почувствовала жуткую усталость, апатию, ничего не радовало. Поменяла 2 поликлиники.

После: сдала все анализа для анализа и изучения. Спокойно разговаривает с врачами. Стала понимать базовые вещи в анализах. Прошла гастроэнтеролога, подлечила желудок. Дальше работает над своим здоровьем." Стала проходить врачей и вот тут я поняла: наши врачи работают механически, либо хотят тебя напичкать модными медикаментами либо переносить на возраст. Поменяла 2 поликлиники.Ваш курс мне посоветовали знакомые, два месяца наблюдала и читала ваши истории по здоровью.


Как только вы открыли курс «Лаборатория красоты» ни минуты не сомневалась. Я сделала себе подарок к 8 Марта. Самый лучший подарок."
Проблемы с кишечником, недобор веса
До: думала, что проблемы с гинекологией.

После: выяснила, что дело в непереносимости лактозы, как следствие проблемы с кишечником, от этого недобор веса, а там и гинекология оказалась лишь последствием! "Девочки, информация действительно стоит того! Это наше здоровье, в первую очередь, а «процедуры красоты» потом!❤️"
Екатерина @kolos_ekaterina
Пришла по совету подруги, которая светилась здоровьем
До: после двух декретов была постоянная усталость, сухая кожа, перепад настроения. Захотелось проверить своё состояние и здоровье.

После: разобралась в причинах внутри организма. Самочувствие и состояние кожи постепенно улучшилось, появился блеск волос. Появилась радость жизни, появился план по улучшению здоровья!"По анализам мне были даны подробные рекомендации и выявлены дефициты по витамину Д, цинку, магнию. Работа по восстановлению большая, но я стараюсь постепенно внедрять все рекомендации и восполнять дефициты.

На курсе "Лаборатория красоты" Лейла все материалы подаёт в доступной форме,всегда есть обратная связь".
Екатерина @katjua
Проблемы с волосами, мало энергии
До: трудно засыпать, ПМС, выпадали волосы. Брала несколько уроков у Лейлы лично еще до курса.

После: Прошли ПМС, стало больше энергии, лицо сияет и волосы растут! Хороший сон. Кожа сияет. Волосы отросли быстро, не выпадают и блестят. Зубы чистые, что удивляется даже стоматолог, не пользуюсь электрощеткой, а всего лишь меньше сахара и щетка с много щетинками.

"У вас талант преподносить скучнейшую сложную тему в понятную форму. Аж настроение поднимается от слушания вас. Приятный голос и тембр а также просто офигеваешь от того что сам понимаешь теперь все."
Наталья @ncherniav_a
Проблемы с ЖКТ
До: Мучала изжога и был хронический гастрит

После: выполнила все рекомендации по питанию и прошла некоторые анализы. В результате у меня улучшилось самочувствие. Уверенно иду к врачу и сама запрашиваю нужные анализы.

"Я рекомендую Лейлу тем, кому важно осознанный подход к своему здоровью ... Если вы планируете прожить качественную активную жизнь начинайте сразу же . Не упускайте свой шанс жить наполненным энергией и взять у своего тела максимум."
Ольга @ne_skazzka
Не было сил на жизнь
До: после пробуждения хотелось спать, волосы выпадали. Постоянно мёрзла, была забывчивость. Постоянно проверяла гемоглобин и винила себя в лени.

После: выявилось снижение кислотности желудка. А оттуда и железо не усваивается и энергии нет. А оттуда и щитовидка с мерзлячестью. Поняла, что не мерзлячая, и не ленивая, и не рассеянная. Получила рекомендации по типу питания, сна, питья и образа жизни.

"Лейла даёт золотые знания и рекомендации, благодаря которым этой весной у меня началась новая жизнь. Хотя работы над здоровьем ещё много, я уже чувствую себя намного лучше, а самое главное - теперь я знаю, что быть весёлой, энергичной и лёгкой - это не качество отдельных людей, а это НОРМА для всех здоровых людей. Безмерная благодарность Вам, Лейла, то добро, которое Вы делаете-не измеримо!"
Елена @helenaalways17
Сухость кожи
До: были сильные головокружения, слабость, утром состояние «только встала и уже устала», трещины на пальцах рук и пятках, выпадали волосы, постоянные бессонницы, хруст в тазобедренных суставах (крестцово-подвздошные суставы).

После: прошли головокружения, зажили трещины на пальцах рук и пятках, не выпадают так сильно волосы, стал более крепким сон, пришло чувство бодрости, практически прошел хруст в тазобедренных суставах. Получила структурированную, логичную информацию понятную человеку без медицинского образования.

"Полученные знания и рекомендации, которые дала Лейла помогают мне потихоньку разгребать свои проблемы со здоровьем. Это очень не быстрый процесс, который требует силы воли и финансовых вложений. Но оно того стоит."
Лариса @lara_zvonareva_
Чувствовала себя хорошо
До: чувствуя себя хорошо, думала, что могут быть скрытые проблемы со здоровьем. Ведь болезнь может протекать бессимптомно. Поэтому решила проверить своё здоровье.

После: на курсе сдавала анализы для относительно здоровых людей. В результате выявили дефициты витаминов, а также неправильную работу щитовидной железны и ЖКТ. Благодаря обратной связи, рекомендациям от Лейлы и от диетолога, начала работу над своим здоровьем. Времени прошло совсем немного, а чувствую себя ещё лучше чем прежде. Не имея отношения к медицине, научилась разбираться с анализами.

"Спасибо Вам за эти знания. И конечно я искренне рекомендую каждой девушке, женщине и вообще всей прекрасной половине, пройти у Вас этот курс. Особенно тем, кто думает, что он здоров ( ведь ничего не болит ). А это самое большое заблуждение. Девушки, обязательно сдавайте анализы и бегом к Лейле за рекомендациями!"
Адиля @adilya.z
Анемия, гипотериоз, неправильная работа ЖКТ
До: чувствовала сильную утомляемость,слабость, не было сил на общение и работу, даже после обычных домашних дел, казалось что мой организм работает из последних сил. На протяжении курса проходит самое настоящее исследование всего организма индивидуально.

После: сэкономленные деньги на ненужных обследованиях и анализах. Начала пить витамины, наладила сон, питание, продолжаю проходить курс капельниц. Начала работу с жкт, чувствую себя намного лучше, улучшился сон, самочувствие, чувствую прилив энергии!

"Лейла относится к числу тех людей, которые ко всему подходят глубинно. У неё пытливый ум, стремление к самой высшей точки качества, женщина, у которой все действия осознанные, она выбирает быть лучшей в своем деле. Я думаю если пару дней понаблюдать ее аккаунт, почитать статьи и вникнуть в суть, доверие придёт само. Курс однозначно дал мне больше, чем я заплатила. Рекомендую этот курс всем женщинам и девушкам, независимо от возраста❤️"
Наталья @natali_baturinka
Дефицит железа на последнем сроке беременности
До: решила пройти курс за неделю до родов, так как узнала о сильнейшем дефиците железа в организме, а врачи которые меня вели утверждали что со мной всё хорошо. Кожа на пятках и локтях была ужасно сухой. Была практически не живая, спала без конца, не было сил даже покушать. На все жалобы, от врачей слышала дежурное «на последних сроках у всех так, с вами всё хорошо". На курсе я сделала полный медицинский чекап и ужаснулась от того, как у меня всё запущено.

После: в результате курса ушла анемия, вит. Д достиг оптимальных значений, мой ЖКТ работает прекрасно по часам, не мучает больше изжога, вздутие живота и самое главное уходит лишний вес, перестали выпадать волосы и растут новые. Кожа стала невероятно мягкой и нежной. Исчезли папилломы и прыщи на теле. Повысилось либидо. После родов прошло не много времени, всего пол года, но восстановление проходит превосходно, будто не рожала!

"Прошла курс именно у Лейлы, потому что понимала, что никто мне больше не расскажет что со мной происходит. Это был мой не первый курс, доверие 100%, я была уверена что на курсе Лейла поможет мне разобраться в процессах моего организма, выявить дефициты, расскажет как их восполнить."
Отзывы участниц
Ответы на часто задаваемые вопросы: